CO JE KOHERENCE SRDCE A MYSLI
Cesta do srdce z mysli je na fyzický pohled krátká. Cca 30 cm. Avšak cesta skrze emoce, pocity, mentální nastavení je trochu delší. Nejde o tom řídit se jen srdcem, ale nechat se srdcem vést a rozum vzít sebou :). Propojit tyto dvě centra, navázat spolupráci a uvést vnitřní svět do rovnováhy.
V současné době vlivem vnějších faktorů, strachů, ovládání a programů mysli, stresu, přeinformovanosti a přestimulování mysli a všech dalších smyslů je mnoho lidí odpojeno od sebe, od citového prožívání.
Velmi podstatné je navrátit se do svého srdce, naslouchání pocitů, vnitřního hlasu, intuice, vnitřní rovnováhy, souladu-koherence srdce a mysli, vnitřní harmonie.
Jednat, myslet a cítit srdcem a přitom mít mysl v souladu.
Skrze vlastní vnímání lépe rozpoznáte, co aktuálně chcete, co potřebujete, co cítíte a zda je to v souladu s tím, co právě žijete. Ve světě se toho děje hodně a často to přehluší vnitřní hlas, vaši intuici, potřebu, emoci nebo potřebu udělat správný krok. Vzdaluje vás to od sebe.
Srdce je mnohem víc než jen fyzický orgán pumpující krev. Je to mocné centrum energie, intuice a lásky. Vědecké výzkumy ukazují, že magnetické pole srdce je až 5 000× silnější než magnetické pole mozku a jeho elektrické pole je přibližně 60× silnější. To znamená, že emoce a stav našeho srdce mají obrovský vliv na celé tělo, mysl i naši realitu.
Koherence srdce a mysli je stav, kdy srdce a mysl fungují v harmonii – nejsou oddělené, ale propojené v jednotném rytmu. Když se tento soulad vytvoří, násobí se naše vnitřní síla, schopnost manifestace i celkový pocit pohody. Mysl se uklidní, srdce se otevře a mezi nimi vzniká proud harmonie.
Když žijete v koherenci srdce a mysli:
cítíte větší vnitřní klid a mír,
emoce jsou vyrovnané, mysl jasná,
vaše rozhodnutí jsou nejen logická, ale i citlivě propojená s intuicí,
snadněji zvládáte stres, tlak i konflikty,
otevírá se hlubší vnímání sebe sama i spojení s druhými.
Srdce je centrem lásky, soucitu a intuice. Mysl je centrem logiky, analýzy a schopnosti tvořit kroky k činům. Obojí je důležité. Když se však mysl a srdce rozcházejí, vzniká vnitřní napětí – děláme něco, co si myslíme, že bychom "měli", ale necítíme to. To vede k neklidu, stresu, někdy i fyzickým potížím.
Naopak když se srdce a mysl sjednotí, přichází hluboká vnitřní rovnováha. Rozhodnutí jsou jasná, racionální i naplněná vnitřní pravdou. V těle se rozlévá klid a energie plyne lehce.
Tento stav koherence vám umožní být více v těle, v přítomném okamžiku a v souladu se svou pravou esencí. Už není třeba utíkat, protože v sobě nacházíte stabilitu, odvahu a světlo, které vás podporuje.
Pokud cítíte, že vaše srdce není v souladu s vaší myslí, mysl srdce neustále přehlušuje a necítíte se ve vnitřní lehkosti, vnitřním míru a souladu, právě pro vás jsem vytvořila meditační aktivaci KOHERENCE SRDCE A MYSLI, více najdete na odkazu, kde si meditaci můžete také objednat.
https://www.stelariia.cz/koherence-srdce-a-mysli/
Miriam Stelariia
Tento článek lze šířit pouze v originální formě s uvedením jména autorky a s aktivním odkazem na webové stránky www.stelariia.cz.